Pro ty, kteří se touží zbavit nadměrným kilogramů, existuje mnoho cest. Jednou z nich jsou zeštíhlovací centra. Nejslavnějším je Aiminská nemocnice pro redukci nadváhy v Tchien-ťinu, která byla roku 2000 zapsána do Guinessovy knihy za to, že pomohla Meng Čching-kangovi, mladíku z Charbinu, během 100 dní zhubnout 80 kilogramů – nejrychlejší a největší kdy zaznamenaný váhový úbytek. Meng pak pokračoval v programu a do roka shodil 160 kilo.

Mezi pacienty převažují mladí lidé, převážně ve věku 15-25 let. Je to totiž právě mládež, která je v Číně pro výskyt nadváhy nerizikovější skupinou. Podle odborníků je témeř třetina čínských dětí obézní. Vedle výše zmíněné změny životního stylu uvádějí odborníci jako další, velmi důležitou příčinu politiku jednoho dítěte, díky níž na jedno dítě připadá šest dospělých.

Aiminskou nemocnicí projde ročně několik tisíc pacientů. Někteří se ale vracejí. Yao Wen je dvacetiletý student práv z provincie Ťi-lin. Během prvního ročního pobytu v nemocnici shodil 100 kilogramů. Po návratu domů se ale vrátil ke starému způsobu života: nepřiměřeně jedl a skoro se nehnul. Ztracená kila se rychle vrátila. Teď při návratu do nemocnice je odhodlaný zhubnout a znovu nepřibrat.

Pobyt tu přitom přijde poměrně draho. První měsíc stojí šest tisíc (zhruba 18 000 Kč) a každý další měsíc pět tisíc jüanů (zhruba 15 000 Kč). Nezdá se však, že by vysoká cena odrazovala možné zákazníky. Tamní metody totiž prokázaly vysokou účinnost.

Denní program vypadá asi takto. Budíček v šest, pak 20-30 minut rozcvičky, pak vážení. Podle doktora Sua je to pro pacienty nejdůležitější část dne. Ve frontě na vážení probírají své úspěchy a porovnávají si své záznamy. Pak se jde na snídani, po které následuje akupunktura.

Jako jedna z metod tradiční čínské medicíny se akupunktura používá pro léčbu nejrůznějších chorob od nespavosti po závislost na tabáku. Úspěšně. Pro lékaře jsou některé její principy dodnes záhadou. Tradiční lékaři vysvětlují její funkci tím, že jehla v určitém bodě buď podpoří nebo zablokuje proudění energie čchi. V Aiminské nemocnici pomáhají jehly zapíchnuté do určitých bodů na ušním lalůčku omezit chuť k jídlu. U pacientů s extrémní nadváhou ale nestačí jehly v uších, musejí se aplikovat po celém těle, aby stimulovaly vnitřní orgány, zlepšily trávení a urychlily spalování kalorií.

Po akupunktuře přichází na řadu devadesát minut cvičení: aerobik, tanec, jogging, volejbal, basketbal, badminton a plavání. Pak je čas na oběd. Předpokládali byste rozvařenou rýži a zeleninu. Místo toho každý dostane hromadu rýže, dušenou zeleninu a dokonce maso. A každý může sníst, kolik chce! Tak ovšem vypadá pouze oběd. Snídaně a večeře sestává pouze z ovoce. Polední klid trvá hodinu. Po něm přijde další cvičení, večeře, poslední série cvičení a večerka v deset. Zdravý člověk totiž prý nepotřebuje víc než šest či sedm hodin spánku. Každý má navíc předespané tablety specielně vyvinuté na základě tradiční medicíny.

Při příchodu projde každý pacient sérií podrobných otázek týkajících se jeho zdraví, denních, nejen stravovacích, návyků, rodinné ananmnézy, včetně váhy rodičů a prarodičů. Dívky navíc zodpovídají otázky o menstruačním cyklu, jenž může proces hubnutí významně ovlivnit. Každý detail je důležitý, neboť právě přehlédnutý detail může mít na hubnutí velký vliv. Doktor Su pak sestaví individuální plán konzumace tablet.

Podle něj není problém tímto systémem zhubnout i sto kilogramů. Udržet si novou váhu – to je problém. A rada pro ty, kteří chtějí zhubnout bez návštěvy Aiminské nemocnice? Zdravý rozum. Nepřejídat se a cvičit. Nejíst jídla s vysokým obsahem tuku, spíše s obsahem proteinu. Pravidelnost je také důležitá. Snídat se má mezi šestou a osmou, obědvat mezi polednem a jednou hodinou, večeřet mezi pátou a sedmou.

Výsledky Aiminské nemocnice jsou světově uznávané. Dnes existuje v Číně 22 podobných zařízení a vznikají nová, dokonce i v Evropě.