V posledních několika letech založila čínská Společnost pro výzkum spánku, kterou vede pan Wang, centra pro léčení spánkových poruch v šesti nemocnicích ve městech Wenzhou, ve východočínské provincii Zhejiang, v Luoyangu v středočínské provincii Henan a v dalších oblastech.

Podobná centra by měly založit i další nemocnice, aby dokázaly účinně léčit pacienty s poruchami spánku, říká Wang.

Mezitím jeho společnost organizuje experty, aby nastínili celonárodní program léčby a ovlivňování problémů spánku, snaží se tak poskytnout směrodatná doporučení jak pro lékaře, tak pro obyvatelstvo.

Velké tempo života společnosti

Nedávný průzkum odhalil, že kolem 60 procent obyvatel Pekingu trpělo v posledních 12 měsících poruchou spánku.

Zdá se, že obyvatelé Pekingu trpí poruchami spánku více, nežli jiní lidé. Je to patrně výsledkem toho, že jejich život je pod velkým tlakem a že se tempo společenského života zrychluje. Svědčí o tom výsledky průzkumu, který byl proveden s Šanghaji, Guangzhou, Nanjingu, Chengdu a Hangzhou. Uvádí to zpráva agentury Xinhua News Agency.

Zatímco někteří lidé mají problémy s tím, aby vůbec dokázali spát, jiní si stěžují na to, že jejich čas spánku je příliš krátký a že mají často problémy s tím, aby znovu dokázali usnout.

Ve skutečnosti bývá insomnia (tedy nespavost) shledána u 75 procent pacientů, kteří trpí depresemi. Tvrdí to samostatný výzkum, který uskutečnili lékaři v Pekingu, Šanghaji a Guangzhou.

Výzkum byl prováděn pod vedením Fan Dongshengaf, který pracuje ve 3. nemocnici přidružené k pekingské lékařské fakultě.

Oba výzkumy shledaly, že nejméně 70 procent pacientů trpících insomnií si zvolili samoléčení prostřednictvím prášků, namísto se svými problémy navštívili lékaře.

Mnozí z těch, kteří trpí insomnií, prohlásili, že trpí poruchami spánku proto, že prožívají v práci a v životě stresy.

Podle pana Lu Ganga, odborníka čínské Společnosti pro výzkum spánku, je ztráta spánku v důsledku jak vnějších tak vnitřních příčin.

Mezi vnější okolnosti, které mohou rušit spánek, patří příliš hlučné prostředí v okolí, kde jedinec žije, a příliš jasné noci, které jsou příznačné pro městské partie.

K vnitřním příčinám pak patří rychlé tempo života, nepravidelný životní styl, velká soutěživost, jež vládne na pracovním trhu. Dále pak moderní způsoby zábavy, jimiž je například sledování pozdních nočních programů v televizi. To všechno jsou okolnosti, jimiž lidé narušují správný spánkový rytmus.