Autor prvního způsobu uvedl, že ho pata bolela více než deset let. Navštěvoval lékaře evropské i čínské medicíny. Prováděl léčbu pomocí masáží. Výsledky byly slabé. Jeden přítel ho pak informoval o jinému způsobu léčení. Dotyčný ho praktikoval a svou dlouhotrvající bolest vyléčil. Potřeboval klacek, 30 centimetrů dlouhý a 2 centimetry silný. Každého večera při sledování televize se tímto klackem tloukl přes paty, a to poněkud silněji. Tlačil tímto klackem na bolavé místo. Válel klackem po patách, jako když válíte nudle. Po několika dnech bolest v podstatě zmizela. Od té doby uplynul už půlrok a bolest se nevrátila. Nepoužíval pak ani čínské tradiční léky.

Druhý způsob: užívání octa k namáčení paty. Autor tohoto způsobu pravil, že před nedávnem zjistil, že ho při chůzi bolí pata levé nohy. V nemocnici se nechal vyšetřit rentgenem, snímek ukázal, že mu na patě narostl kostní trn. Podle zkušenosti je známo, že vaříte-li rybu v octě, její kosti změknout. Proto koupil dvě láhve octa, který zředil zdvojnásobným množstvím vody. Vařil tuto lekutinu až byla teplá. Dvakrát denně namáčel bolavou patu v teplé octové vodě. Po jednoměsíčním ošetřování bolest zmizela. Uplynulo několik měsíc a při chůzi neměl žádný problém.

Třetí způsob: autor tohoto způsobu využíval fyzické terapie. V roce 1992 mu bylo 77let. Bolela ho pata na levé noze. Do boty vložil kus houby, která ovšem stejně nebyla nic platná. Přítel ho informoval o způsobech cvičení. On pak tímto způsobem cvičil půl roku a bolest paty vyléčil. Cvičení prováděl ráno a večer. Rovně se postavil, obě ruce ohnul k týlu hlavy, prsty se týla lehce dotýkal, přitom se zvedal a poklesával na paty celkem stokrát.

Čtvrtý způsob: autor tohoto způsobu řekl, že v roce 1980 ho náhle začala bolet pata. Výsledek lékařské prohlídky zněl: nárůst kostního trnu. Přítel ho naučil lidovému receptu, který pak praktikoval pouze čtyřikrát. Bolest ustala. Až dosud se mu bolest v patách nevrátila. Potřeboval k tomu jeden kus cementové cihly, jednu láhev rýžového octa, jeden čistý ručník. Cihlu ohřál v troubě, ohřátou cihlu položil na zem, na ni vylil půl láhve rýžového octa. Ručník rozložil na cihlu. Poté, co ručník nebyl příliš horký, nemocný se na něj postavil a zůstal na něm až do chvíle, kdy cihla vychladla.

Pátý způsob: autor měl nemocnou manželku, která trpěla bolestí v patách více než deset let. Při chůzi jí paty velmi bolely. Jeden příbuzný mu prozradil způsob, který jeho žena praktikovala po jeden měsíc a bolest v patách vyléčila. Od té doby už bolestí v patách netrpí. Nemocná si masírovala bolavá místa malým oblým kamenem ve tvaru vejce. Zpočátku byla masáž lehká a postupně sílila. Každého dne to dělala dvakrát, pokaždé dvacet minut.

Šestý a pro dnešek také poslední způsob je využívání stébel balzamíny. Autor uvedl, že přede dvěma lety jaho manželku bolely paty, bolest se však podařilo rychle vyléčit. Jeho způsob dále podrobně popisujeme. Potřebujeme pět šest kusů lodyhy balsaminy dlouhých asi 30 centimetrů, budeme využívat jejich kořen. V tomto případě by byly lepší lodyha usušené. Očistíme z kořenů hlínu. Čisté kořeny dáme do hliněného či smaltového umyvadla, do kterého přidáme tolik vody, aby do ní bylo možno ponořit obě chodidla. Uvedeme vodu do varu, přidáme do vody špetku soli, zamícháme, sůl se ve vodě rozpustí. Zpočátku je voda příliš teplá, můžeme si nad její párou ohřát paty. O chvilku později je možno chodidla ponořit do vody. Druhého dne přilijeme do umyvadla trochu vody, uvedeme ji do varu, stejným způsobem si omyjeme chodidla. Léčení se provádí jednou denně. Po pěti dnech bolest ustane. O tomto způsobu informoval i jiné nemocné, které trpěly bolestmi paty osm devět let, a i u nich se projevil stejně zřetelný výsledek.