První způsob: položení teplých dlaní na oči přispěje k překonání dalekozrakosti. Obě ruce se třou tak, až budou dlaně teplé. Teplé dlaně se pak přiloží na oči. Tento způsob, který otec našeho autora dostal od svého učitele, může vyléčit dalekozrakost. Starý pán to praktikoval po dlouhá léta a ve své osmdesátce píše a čte bez brýlí.

Druhý způsob: autor této rady začal trpět dalekozrakostí od 45 let a dalekozrakost rok od roku postupovala. V létě jednoho roku si začal připravovat zvláštní čaj, který je složen ze zeleného čaje, chryzantémy a mišpule. Do směsi dal trochu více mišpulí. Když mišpule nabobtnají, sní je. Autor této rady pije takový čaj trvale a neočekávaně zjistil, že při čtení už nepotřebuje brýle.

Třetí způsob: sliny pomohou léčit dalekozrakost.V noci před usnutím si nemocný dalekostí namaže přimhouřené oči slinami. Pokud v tom bude pokračovat deset až 15 dnů, jeho zrak by se vyjasnil a po delší době by dalekzrakost zmizela. Autor této rady to praktikoval šest let a svou dalekozrakost vyléčil. Nyní dokáže psát i malé znaky bez brýlí.

Vážení posluchači, dále vás budeme informovat o dvou způsobech léčení zánětu žlučníku.

Sestřenice našeho autora rady v roce 1992 onemocněla zánětem žlučníku. Ani po dlouhé léčbě se neuzdravovala. Jeden zkušený lékař čínské tradiční medicíny ji poučil, aby snídala jablko. Tímto receptem svou nemoc vyléčila a dosud se k ní nikdy nevrátila. Každé ráno nemocný sní jedno jablko, teprve po půl hodině si dá snídani. Praktikovala to bez přerušení po celý rok. Jablko jedla celé bez oloupaní kůry. Po vyléčení této nemoci sestřenice sní každé ráno nalačno jedno jablko, což se stalo jejím zvykem.

Druhý způsob: masáž břicha pomůže k léčení zánětu žlučníku.

Jedna paní sloužila jako služka v Pekingu. Pán této rodiny trpěl více než rok zánětem žlučníku. Ve dne v noci často naříkal. Když při jídle jen trochu nedal pozor, hned měl velké bolesti. Služka použila masáž, jakou prováděla často její matka, a bolesti pána rodiny tím ulehčila. Masáž začala dělat dvě hodiny po večeři po dobu celkem 40 minut. V pět hodin ráno druhého dne masáž opakovala. Po více než dvou letech, kdy masáž nikdy nevynechala, se pán této rodiny uzdravil. V prvním měsíci nemocný na masáž vůbec nereagoval, v druhém měsíci se cítil zřetelně lépe. Po třetím měsíci se úplně uzdravil.

Vážení posluchači, na závěr našeho dnešního programu vás seznámíme s využíváním čaje, česneku a octa na posílení tělesné zdatnosti. Autor této rady k tomu využíval použitého čaje a česneku. Česnek se rozdrtí spolu s octem. Obě látky se zabalí do sáčku zhotoveného z obvazu. Aby tyto látky nevyschly, sáček uchováme v plastické krabici či ve větším sáčku. Tímto sáčkem natřeme celé tělo, od hlavy až po chodidla, což zamezí svědění kůže celého těla a kůže se stane hladkou a příjemnou. Každý týden tělo důkladně opláchněte. Kromě toho pohybuje rukama, nohama a boky. Tím pádem jeho sedm chronických nemocí, kterými začal trpět v dřívějším období nesprávného politického hnutí, bylo vyléčeno. Měl pevné zdraví a napsal básně a články o jednom milionu čínských znaků, stal se novým, i když nejstarší členem Čínského svazu spisovatel. Tohoto roku bylo autorovi této rady 85 let.