1. Krásná krajina a šťastná Lhasa

Šťastná Lhasa

Harmonická Lhasa

Sjednocení národů a hodně štěstí a zdraví lidu

Hodně štěstí, hodně štěstí a hodně štěstí

Svaté místo Lhasa

Život jako sladký med

Krásná Lhasa jako nebe

Krásná Lhasa jako páv

Šťastný život, šťastný život, šťastný život

Šťastný melodický hymnus

Hodně štěstí Lhase

Hodně zdraví Lhase.

2. Zlatá opice uvítá Nový rok

Nový rok uvítá folklórní taneční a pěvecké vystoupení Zlatá opice, které patří k tradičním tibetským opičím operám ze skupiny Juemulong (Jue-mu-lung) v okresu Duilongdeqing (Tuj-lung-tche-čching) ve Lhase. Toto umění je ohroženo vymizením. Podle tradice se vystoupení koná pouze na oslavu příchodu nového roku opice, tedy pouze jednou za dvanáct let. Nebylo hráno od roku 1959. V zájmu ochrany nehmotného kulturního dědictví proběhne vystoupení ve formě tibetského slavnostního tance a zpěvu. Ve vystoupení se také objeví zvláštnosti tibetské opery a inovační hudba na pozadí, která vytvoří slavnostní a veselou atmosféru.

3. Krásný večer ve Lhase

Miluji krásu večera ve Lhase

Nebe je jasné a měsíc je čistý

Ulice Barkhor je osvětlená

Lidé se těší na velkolepý palác Potala

Řeka Lhasa je klidná

Milenci sedí u řeky na břehu

Jarní vánek jim přináší vůni ječmenu

Slyší krásnou melodii kytary

Ahh�?           

Milí přátelé, jak krásný je večer ve Lhase

Večer ve Lhase mám rád

Miluji krásný večer ve Lhase

Vypadá jako nefrit na horách

Vypadá jako loďka na jezeře Dračího krále

V letním paláci Norbulingka se zpívá píseň

U mě létají měsíc a hvězdy

Jak je nádherné staré město vysoko v horách

A zítra bude Lhasa ještě krásnější

Ahh�?   

Díky naší moudrosti a potu

Bude Lhasa krásnější zítra, než je dnes.

6. Tanec národa Menba

Kolébka tance Menba je v prefektuře Nyingchi v Tibetu, kde žijí lidé národa Menba. Tento moderní tanec vznikl na základě tradičního tance Menba, který podtrhuje krásu a silnou osobnost dívek národa Menba.

Text písničky je v tom smyslu:

Kopec Bílý kůň vypadá jako krásné nebe

Zde žijí dobré a prosté dívky národa Menba

Jsou hezké a jemné

Jejich tanec je lehký a elegantní

Jejich zpěv je melodický a krásný

O tomto šťastném svátku

Shromažďují se k oslavě

Tráví spolu volný a dobrý čas.

7. Sněžný lotos

Rozkvétá sněžný lotos, rozkvétá sněžný lotos

Rozkvétá sněžný lotos na zasněžených horách

Moje srdce letí k zasněžené náhorní plošině

Bez ohledu na vichřice a bouřky

Krásný sněžný lotos stále rozkvétá, krásný sněžný lotos stále rozkvétá

Sněžný lotos je pevný jako ocel

Sněžný lotos je jemný jako voda

Sněžný lotos, sněžný lotos na nebi

Sněžný lotos rozkvétá na náhorní plošině

Rozkvétá sněžný lotos na krásném světě

Rozkvétá sněžný lotos, rozkvétá sněžný lotos

Rozkvétá sněžný lotos na zasněžených horách

Moje srdce letí k zasněženému městu

Bez ohledu na velký mráz

Krásný sněžný lotos stále rozkvétá, krásný sněžný lotos stále rozkvétá

Sněžný lotos je pevný jako ocel

Sněžný lotos je jemný jako voda

Sněžný lotos rozkvétá na vysoké náhorní plošině

Legenda sněžného lotosu je jako sen

Duch sněžného lotosu je jako víla

Sněžný lotos rozkvétá pro vysokohorskou plošinu

Rozkvétá sněžný lotos na krásném světě

Ahh, ahh�? sněžný lotos.

10. Splnění snu

Květ Gesang se nedokáže rozloučit s výživným deštěm a rosou

Běžící kůň se nemůže rozloučit se silným lanem

Přátelství mezi bratry a sestrami trvá v srdci

Společně tvoří krásnou krajinu

Řeka Brahmaputra protéká vysokohorskou plošinou

Orel svobodně letí na nebi

Slunce svítí na šťastnou vysokohorskou plošinu

Dává nám čistou a bílou tibetskou šálu přátelství

Dává nám dobrou ječnou kořalku

Přátelství mezi bratry a sestrami trvá v srdci

Společně tvoří krásnou krajinu

Bez ohledu na dlouhou dobu a vzdálenou cestu

Spolu zpívají bratři a sestry

Velká bouřka nemůže změnit naši víru

Zítra naplníme naše sny.

11. Moje Lhasa

Šťastné svaté místo

Leží na nejvyšší zasněžené plošině na světě

Modré nebe

Krásná slunce

Barevné mraky

Velkolepý palác Potala

Je obklopen horami

Světlo svítí všemi směry

Když vidím tu krásu

Připadám si jako v nebi

Je v mém srdci

Lhasa leží na vysokohorské plošině

Je plná pětibarevných vlajek

Slyším čtení sútry z chrámu Džókhang

Vidím rozkvétající lotos na ulici Barkhor

Hodně štěstí Lhase

Jsi nebe v mém srdci

Když vidím tvou krásu

Připadám si jako v nebi.

16. Taneční melodie

Tanec Zhuo patří mezi tradiční tibetské bubnové tance s dlouhou historií. Tibeťané mají tanec Zhuo velmi rádi, protože má divokou a nespoutanou povahu. Obvykle ho tancují dospělí muži. Ale ve vesnici Cijuelin (C´-jue-lin) v městském obvodu Chenguan (Čcheng-kuan) ve Lhase ho tancují také ženy. Tančí se moderní tanec, který byl vytvořen na základě tradičního tance v této vesnici a podtrhuje kouzlo tanečníků.

Dušan