Jaké čaje jsou vhodné na podzim?

Čínská tradiční medicína se domnívá, že pití čajů je dobré pro prevenci nemocí a také podporuje jejich léčení. Máme však na výběr různé druhy čajů. Který z nich je tedy vhodný pro vás? To zaleží na konkrétní situaci.

Například čínská tradiční medicína považuje černý čaj za teplý nápoj, protože přispívá k energii Jang, která je, podle ní, základem života. Naopak zelený čaj považuje čínská medicína za studený, což znamená, že pokud uvnitř lidského těla existuje příliš hodně tepla, je možno pít čaj zelený. Čaj Wu-long je lepší pro hrdlo, naproti tomu květinový čaj je lepší pro játra a žlučník. Každý člověk by si měl podle své situace vybrat vhodný čaj.

Čaj Wu-long

Pokud se cítíte příliš suše, můžete se napít trochu čaje Wu-longu. Čaj Wu-long patří ke z poloviny kysanému čaji. Má zeleno-hnědou barvu, a proto se také nazývá „čaj zeleno-hnědý". Čaj Wu-long není tak teplý jako černý čaj, ani tak studený, jako zelený čaj, a proto skoro každý člověk může tento čaj pít. Tento druh čaje pomáhá zlikvidovat zbytečné teplo a sucho v těle a současně je velmi dobrý pro hrdlo. Proto je vhodný na podzim. Kromě toho má čaj Wu-long také poměrně dobrou funkci při rozkládání tuků a proteinů a tím efektivně pomáhá předcházet hromadění tuků.

Květinový čaj

Zelený čaj

Pokud je ve vašem těle příliš hodně tepla a sucha, pak si zvolte čaj zelený. Na podzim a v zimě lidé mají rádi mastná a pálivá jídla. Tím však častěji vzniká zácpa a sucho ve ústech. V takovém případě se dá pít zelený čaj. Zelený čaj je podle čínské tradiční medicíny čajem studeným. Může zlikvidovat příliš hodně tepla uvnitř těla a pomůže k trávení. Kromě toho ještě působí ke snižování tuků

Černý čaj předchází rýmu

V zimě nejvhodnější černý čaj. Protože jde o chladné období a černý čaj podle čínské tradiční medicíny je čajem teplým, pomáhá zvýšit schopnost lidského těla v boji proti zimě a také přispívá k trávení.